5 Ambient-Handyspiele, die Sie in Ihrer Achtsamkeitspraxis verwenden können

Wenn Sie mit negativen Selbstgesprächen zu kämpfen haben, ist es oft keine gute Idee, viel Zeit mit Ihrem Smartphone zu verbringen. Inmitten kurzer Medien und ständiger negativer Nachrichten kann es schwierig sein, eine ruhige und präsente Denkweise anzunehmen.


Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Ambient-Handyspielen, die die Klatschgedanken in Ihrem Kopf beruhigen und Ihnen helfen können, einen Zustand der Achtsamkeit anzunehmen. Diese Spiele bieten ein vollständig immersives Erlebnis mit schönen, minimalistischen Designs, einfacher Steuerung und beruhigenden Soundtracks, die Ihnen helfen, in einen meditativen Zustand zu gelangen. Hier ist eine Liste der besten Ambient-Spiele, um auf Ihrem Handy auf dem Laufenden zu bleiben.


1. Altos Odyssee

Alto’s Odyssey nimmt Sie mit auf eine Sandboarding-Reise durch malerische Landschaften, während Sie sich durch Sanddünen wagen, Grand Canyons durchqueren und versteckte Tempel erkunden. Dieses endlose Laufspiel bietet von der Natur inspirierte Grafiken, einen beruhigenden Soundtrack und zwei verschiedene Spielmodi.

In der weiten Wüstenlandschaft ist es leicht, sich im Moment zu verlieren und den Sonnenuntergang und Sonnenaufgang in der sich allmählich verändernden Umgebung zu beobachten.

Ohne festgelegte Ziele können Sie in den gegenwärtigen Moment eintauchen, ohne an ein zu erreichendes Ziel oder zu erreichende Punkte zu denken. Es gibt nur dich und die endlose Wüste.

Der beliebte Soundtrack des Spiels wird von den Geräuschen der Natur begleitet: Regen, ferne Vögel und das beruhigende Geräusch Ihres Sandboards, während Sie durch die Wüste gleiten, was dem Gameplay ein echtes Erlebnis verleiht.

Alto’s Odyssey ist das perfekte Spiel, um eine achtsame und atmosphärische Reise in eine andere Welt zu genießen.

Download: Altos Odyssee für Android | iOS (Kostenlos, bietet In-App-Käufe)

2. Endlosschleife

Die Endlosschleife ist ein stressfreies Puzzlespiel wo Sie verschiedene Kacheln verbinden, um eine Reihe geometrischer Formen zu erstellen.

Sein sehr minimalistisches Design und das Fehlen ablenkender Funktionen helfen dabei, Ihre reine Aufmerksamkeit auf die Rätsel zu lenken. Jedes Puzzle verfügt über einen pastellfarbenen Hintergrund hinter Kacheln, um verschiedene symmetrische Muster zu drehen.

Sein immersiver Soundtrack hilft Ihnen, sich des gegenwärtigen Moments bewusst zu werden, mit sich wiederholenden Beats und ohne unterbrechende Soundeffekte, die Ihre Konzentration stören.

Es gibt keine Druckzeitbegrenzung für die Rätsel. Es fehlt auch eine Score-Tracking-Strategie, und während einige begeisterte Spieler das ärgerlich finden könnten, hilft das Entfernen von Statistiken und Fortschritts-Tracking-Funktionen bei der Achtsamkeit. Der gesamte Fokus liegt auf dem Spielerlebnis selbst und nicht auf den freizuschaltenden Zielen und Erfolgen.

Infinity Loop macht seinem Namen als endloses Puzzle-Abenteuer alle Ehre.

Download: Endlosschleife für Android | iOS (Kostenlos, bietet In-App-Käufe)

3. CircloO

CircloO ist ein einfaches, auf Physik basierendes Puzzlespiel mit reduzierter Funktionalität, einfacher Spielmechanik und einem beruhigenden Soundtrack. In jedem Level musst du einen Ball durch ein Labyrinth aus Formen steuern, um eine Reihe von Endpunkten zu erreichen. Es gibt keine Möglichkeit, in jedem Level zu sterben, was bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, Ihren Fortschritt zu verlieren. Sie können auch in Ihrem eigenen Tempo vorgehen und eine entspannende Rätselreise genießen.

Intuitive Berührungssteuerung dreht sich um nur zwei Aktionen: links und rechts, wodurch Ihr Gehirn weniger Zeit zum Nachdenken hat. Die Mehrheit der Levels basiert auf einem Trial-and-Error-Ansatz: Wenn Sie (der Ball) eine Plattform nicht ganz treffen, rollen Sie einfach zurück und haben unbegrenzte Versuche, es erneut zu versuchen.

Das entspannende Puzzle-Abenteuer ist auch optisch nicht überwältigend; Die minimale Farbpalette (mit zwei Farben pro Level) hilft, Ihren Fokus zu schärfen und Sie auf das Gameplay selbst zu konzentrieren. Begleitet wird dies von der beruhigenden, frei fallenden Bewegung der Kugel, die durch die Weite rollt.

CircloO benötigt auch keinen Internetzugang.

Download: CircloO für Android | iOS (Kostenlos, bietet In-App-Käufe)

4. Katzen sind flüssig

Cats Are Liquid ist ein niedlicher 2D-Platformer, bei dem du als Katze mit ihren Freunden durch 120 verschiedene Räume reist. Der Schlüsseltrick des Spiels ist die Fähigkeit, sich in Flüssigkeit zu verwandeln, um sich durch verschiedene Formen in der abstrakten und farbenfrohen Welt zu weben.

Im Gegensatz zu der frenetischen Welt, die in beliebten Plattformspielen wie Mario zu finden ist, hält sich Cats Are Liquid mit seinem minimalistischen Design einfach, um eine Überstimulation zu vermeiden. Jedes Element wird schrittweise eingeführt, damit Sie nicht in die Tiefe stürzen und sich in Ruhe durch das Spiel arbeiten können.

Wenn Sie eine schwierige Komponente aus dem Spiel entfernen möchten, können Sie im Level-Editor ein achtsames Erlebnis genießen. Hier können Sie Levelpakete erstellen und abstrakte Welten mit dem einfachen Formspiel entwerfen. Im Editor haben Sie die kreative Freiheit, Ihre künstlerische Seite in einer ästhetisch ansprechenden Bearbeitungsumgebung mit einem Ambient-Soundtrack pflichtbewusst zu erkunden.

Download: Katzen sind flüssig für Android | iOS (Befreien)

5. Minimeter

Mini Metro macht Spaß und unterhaltsames Simulationsspiel wo Sie Ihre eigenen U-Bahn-Systeme entwerfen, um Passagiere zu transportieren. Das Spiel ist so einfach wie das Ziehen von Linien zwischen den Bahnhöfen, aber es gibt ein strategisches Element, um jeden Tag die meisten Passagiere zu transportieren.

So hektisch echte Bahnhöfe auch sein können, dieses Spiel bietet genau das Gegenteil. Während Sie verschiedene Kombinationen ausprobieren, können Sie beobachten, wie die farbenfrohen Züge langsam zwischen den Stationen vorbeifahren und beobachten, wie die Tage vergehen. Zufälliges Stadtwachstum bedeutet, dass jedes Spiel einzigartig ist, was bedeutet, dass Sie jedes Spiel mit einem frischen und offenen Geist angehen können.

Es stehen mehrere Spielmodi zur Verfügung, darunter der Endlosmodus (der die Einschränkungen des normalen Modus aufhebt) und der Kreativmodus (für unbegrenzte Lokomotiven).

Wenn dieses Spiel zu Ihnen passt, könnte es Ihnen gefallen diese anderen Handyspiele für ein beruhigendes Erlebnis.

Download: Mini-Metro für Android ($0,99) | iOS ($3.99)

Spielen Sie diese Handyspiele, um sich im Moment zu verlieren

Es ist leicht, sich in den atmosphärischen Welten dieser Spiele zu verlieren. Das minimalistische und ästhetische Design jedes Spiels trägt dazu bei, eine stressfreie Umgebung zu schaffen und Sie in eine andere Welt zu entführen, in der all Ihre Sorgen der realen Welt vergessen werden können. Und mit reduzierter Funktionalität und leicht zu erlernenden Bedienelementen muss Ihr Gehirn weniger nachdenken. Dadurch können Sie das Gameplay ohne Ablenkungen in vollen Zügen genießen. Spielen Sie diese Spiele für ein entspannendes und achtsames Abenteuer.

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