Von Alana Warburton-Whitehead, Lanes Group Wellness Manager
Alana Warburton-Whitehead, Wellness-Managerin bei der Lanes Group
Jeder Arbeitgeber ist dafür verantwortlich, die Gesundheit und das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter bei der Arbeit zu gewährleisten. Diese Pflicht konzentriert sich häufig auf die körperliche Sicherheit, insbesondere in Sektoren wie Versorgungsunternehmen und Logistik, in denen manuelle Handhabung und schwere Maschinen involviert sind, aber es ist auch wichtig, die psychische Gesundheit gebührend zu berücksichtigen.
Dem psychischen Wohlbefinden wird nicht immer die Aufmerksamkeit geschenkt, die es verdient. Dies gilt insbesondere für männlich dominierte Arbeitsplätze oder mobile Arbeitnehmer, wo es traditionell nicht üblich ist, offen über psychische Gesundheit zu sprechen. Es wächst jedoch das Bewusstsein, dass dies ein Trend ist, der bekämpft werden muss.
Da die Pandemie das Gespräch über psychische Gesundheit neu gestaltet hat, suchen zukunftsorientierte Arbeitgeber in allen Sektoren nach Möglichkeiten, neue und verbesserte Maßnahmen einzuführen, um sicherzustellen, dass die Mitarbeiter 2023 und darüber hinaus die Unterstützung erhalten, die sie benötigen. Hier erklären wir warum, während wir uns einige der Schritte ansehen, die Unternehmen unternehmen können.
Warum 2023 ein Aktionsjahr für psychische Gesundheit ist
Auf dem Weg ins Jahr 2023 besteht kein Zweifel daran, dass die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz in den letzten Jahren zu einem viel dringlicheren Thema geworden ist. Entsprechend Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird geschätzt, dass etwa 15 % der Erwachsenen im erwerbsfähigen Alter im Jahr 2019 an einer psychischen Störung litten. Insgesamt wird geschätzt, dass jedes Jahr 12 Milliarden Arbeitstage aufgrund von Depressionen und Angstzuständen verloren gehen, was die Weltwirtschaft fast 1 US-Dollar kostet Billion.
Es gibt viele Ursachen für Stress, Angst oder schlechte psychische Gesundheit bei der Arbeit, einige der häufigsten davon sind:
- Übermäßige Arbeitsbelastung
- Hochdruckumgebungen
- Unzufriedenheit der Arbeitnehmer mit ihrer Leistung oder der Leistung anderer
- Ein Mangel an Unterstützung durch das Management
- Schlechte Beziehungen zu Vorgesetzten und Kollegen
- Zu lange Arbeitszeiten
- Unsicherheit und Umbruch bei der Arbeit
- Gewalt am Arbeitsplatz, Drohungen oder Einschüchterung
Suche nach Lanes Group’s durchgeführt White Paper 2019, „The Current State of Mental Wellbeing in the UK Workplace“, lieferten weitere Belege für diese Trends. Unsere Umfrage unter über 1.000 berufstätigen Erwachsenen hat Folgendes ergeben:
- 80 % der Befragten gaben an, außerhalb ihrer vertraglichen Arbeitszeiten arbeiten zu müssen
- 22 % mussten während ihrer Karriere aufgrund von Stress auf die Arbeit verzichten
- 27 % fühlen sich nicht in der Lage, mit ihrem Vorgesetzten über psychische Probleme zu sprechen
So hoch einige dieser Zahlen auch sind, diese Trends haben sich seit Beginn der Pandemie nur noch verschlimmert. Die WHO schätzt, dass Covid-19 weltweit einen Anstieg allgemeiner Angstzustände und Depressionen um 25 % ausgelöst hat, wobei Arbeitnehmer in allen Sektoren während des Lockdowns Stress, Aufruhr und Unsicherheit erleben, sei es aufgrund des Risikos, ihren Arbeitsplatz zu verlieren, oder wegen des Arbeitsdrucks Zuhause in relativer Isolation.
Seitdem hat sich die Krise der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz aufgrund der Krise der Lebenshaltungskosten, der bevorstehenden Rezession und der allgemeinen Besorgnis über den Krieg in der Ukraine und den Klimanotstand nur noch verschlimmert. Das treibt Tausende von Menschen aus dem Arbeitsmarkt, mit Sky News-Analyse zeigt, dass die Erwerbslosigkeit unter Langzeitkranken zwischen dem Jahr bis Juni 2019 und dem Jahr bis Juni 2022 um 537.500 sprunghaft angestiegen ist, wovon 454.300 auf psychische Erkrankungen zurückzuführen sind .
Da die Zahl der Beschäftigten mit langfristigen psychischen Erkrankungen im selben Zeitraum ebenfalls um 816.400 gestiegen ist, ist klar, dass die psychische Gesundheit im Vordergrund der Diskussionen darüber stehen muss, wie Unternehmen ihre Handarbeit besser unterstützen können.
Wie Arbeitgeber die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter besser unterstützen können
Angesichts der zunehmenden Prävalenz psychischer Gesundheitsprobleme erweisen sich die aktuellen unterstützenden Arbeitsplatzrichtlinien als unzureichend, um eine Verschlechterung der psychischen Gesundheitskrise zu verhindern. Daher müssen Arbeitgeber bei der Neugestaltung ihrer Strategien zur psychischen Gesundheit kreativ sein, um die Herausforderungen, denen Arbeitnehmer heute gegenüberstehen, besser anzugehen.
Hier sind einige der Möglichkeiten, wie Arbeitgeber ein unterstützenderes Arbeitsumfeld schaffen können, das das geistige Wohlbefinden fördert:
- Stellen Sie sicher, dass Manager und HR-Experten darin geschult sind, psychische Gesundheitsprobleme zu verstehen, einschließlich der Erkennung von Anzeichen von Angstzuständen, Depressionen und Burnout.
- Benennen Sie Vorkämpfer für psychische Gesundheit und ausgewiesene Ersthelfer für psychische Gesundheit im Büro, um Menschen in Schwierigkeiten eine unterstützende Anlaufstelle zu bieten
- Bieten Sie Menschen in einer psychischen Krise einen definierten und mitfühlenden Weg, um ihre Arbeitsbelastung zu reduzieren oder sich eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen, einschließlich eines Prozesses für eine positive Rückkehr an den Arbeitsplatz
- Seien Sie flexibel mit Arbeitszeiten und Remote-Arbeitsmöglichkeiten, damit die Mitarbeiter eine bessere Work-Life-Balance erreichen können
- Ermutigen Sie die Mitarbeiter, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, sei es durch die Bereitstellung eines gut ausgestatteten, ausgewiesenen Pausenbereichs für die Mitarbeiter vor Ort oder durch die Sicherstellung, dass die Mitarbeiter keine routinemäßigen Überstunden leisten
- Bemühen Sie sich mehr darum, die Leistungen Ihrer Mitarbeiter anzuerkennen, um einen besseren Teamgeist zu fördern und ihnen zu zeigen, dass ihre Beiträge sinnvoll und wertgeschätzt sind
- Berücksichtigen Sie Ihre Richtlinien zur psychischen Gesundheit und Ihren Ansatz zur Einbeziehung in Ihre Rekrutierungs- und Einarbeitungsprozesse, um sicherzustellen, dass neue Mitarbeiter verstehen, wie das Unternehmen sie unterstützen wird
- Führen Sie offene Gespräche mit Ihren Mitarbeitern darüber, was sie ihrer Meinung nach von Ihnen in Bezug auf die Unterstützung der psychischen Gesundheit benötigen, und entwickeln Sie Ihre Richtlinien auf der Grundlage dieses Feedbacks
Darüber hinaus gibt es verschiedene Vergünstigungen und Anreize, die Unternehmen anbieten können, um ein glücklicheres und harmonischeres Arbeitsumfeld zu schaffen, wie zum Beispiel:
- Organisieren oder bieten Sie über das Unternehmen Wellness-orientierte Vorteile an, wie z. B. Mitgliedschaften im Fitnessstudio, Physiotherapie und Yoga-Kurse
- Sorgen Sie am Arbeitsplatz für gesunde Speisen und Getränke, um einen gesünderen Lebensstil zu fördern
- Veranstalten Sie Sitzungen und Kurse zu psychischer Gesundheit, Achtsamkeit und verwandten Themen, um die gesamte Belegschaft aufzuklären und sie zu ermutigen, offener über ihr psychisches Wohlbefinden zu kommunizieren
- Planen Sie regelmäßige gesellschaftliche Veranstaltungen, Aktivitäten, Teamausflüge und Morgenkaffees, um die Teambindungen zu fördern und den Mitarbeitern die Möglichkeit zu geben, Kontakte zu knüpfen
Dies sind nur einige Beispiele für die Arten von Interventionen, die für Ihre Mitarbeiter einen großen Unterschied machen können. Vor allem ist es wichtig zu erkennen, dass dies ein verbesserungsbedürftiger Bereich ist, und sich dazu zu verpflichten, Ihre Richtlinien zur psychischen Gesundheit zu überprüfen oder zu überarbeiten, um sicherzustellen, dass sie 2023 ihren Zweck erfüllen.
Letztendlich liegt es an den Arbeitgebern, die Mitarbeiter durch Maßnahmen und nicht durch Ankreuzübungen zu unterstützen. Indem sie mit gutem Beispiel vorangehen, um eine wirklich integrative Kultur zu schaffen und alle ihre Mitarbeiter im Bewusstsein für psychische Gesundheit zu schulen, können Unternehmen in allen Sektoren ihren Mitarbeitern helfen, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen, das Selbstvertrauen zu gewinnen, sich zu öffnen und ihre Verwundbarkeit zu zeigen, und sich letztendlich besser fühlen sich. , während Sie anderen das Vertrauen geben, dasselbe zu tun.